Архивы за месяц Декабрь, 2010

Шлем

Столкновение с природными объектами является серьёзной угрозой здоровью сноубордиста. Твёрдые, а также жёсткие и снежные поверхности (скалы, лёд, деревья), или искусственные объекты в сноуборд-парках, при столкновении с ними, могут нанести нешуточную травму. В первую очередь в таких случаях страдает голова. Именно поэтому шлем – важнейшая часть защитного костюма сноубордиста. Шлем нужно носить всегда, хорошо ли […]

Травмы шеи

Чаще всего на сноуборде можно растянуть мышцы шеи, однако и более серьезные травмы вроде отрыва остистых отростков и перелома позвонков шейного отдела также имеют место. При несильном падении на шею, неудачном приземлении после кувырка и других резких движений растяжение – не редкость. Оно характеризуется терпимой болью, которая нарастает при наклоне головы.

Травмы верхних конечностей

Если лет 20 назад травмы рук при катании на сноуборде составляли около 25% от общего количества, то в наши дни этот показатель увеличился до 50%. Особенно подвержена травмам верхняя часть той руки, которая для сноубордиста выступает передней. Половину всех переломов составляют травмы запястий, за ними идут повреждения ключиц и локтей. Наиболее подвержено вывихам плечо (2/3), […]