17% травм при занятиях сноубордом приходятся на лодыжку. Специалисты отмечают, что в мягких ботинках шанс получить такую травму вдвое выше, чем в жестких, однако есть и исключения из правил. Более половины травм лодыжки на сноуборде – это переломы различной степени тяжести, которые диагностируются без особых проблем. Единственный нюанс «сноубордической лодыжки» — на обычных рентгеновских снимках могут возникнут проблемы с переломом боковой таранной кости (а это 15% случаев от общего количества), поэтому в спорных случая применяются другие, более точные методы диагностики.
На втором месте по частоте наблюдения после переломов стоят тяжелые растяжения связок лодыжки, которые сопровождаются постоянной острой болью, ограничению подвижности конечности и ухудшениям без своевременной терапии. Растяжение сноубордист может заработать, прикладывая силу к лодыжке в обратном и тыльном направлении, к примеру, в момент приземления после прыжка и при перекрутах.
Тяжесть повреждений лодыжки у сноубордистов принято делить на несколько степеней тяжести. Первую степень составляют переломы таранной кости, при этом состав малой берцовой кости не затрагивается. Степень вторая более обширна – это и переломы суставов малой берцовой кости, и переломы подтаранных костей, и некоторые другие специфические повреждения. Третья степень – раздробленный перелом боковой части лодыжки; она требует особенно длительного лечения.
Лечение несложных травм сопровождается наложением гипса или фиксирующей повязки на срок до шести недель; значительные же смещения и раздобленность требуют оперативного вмешательства хирурга-ортопеда, фиксирующего или удаляющего фрагменты травмированных костей из места перелома.